断捨離 コツ どこから

断捨離はどこからはじめる?

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断捨離はどこからはじめる?

断捨離をはじめよう!と思っても
『どこから始めたらいいかわからない』
という人が多いようです。

 

 

私がオススメする場所は
『冷蔵庫の中』です。
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何故かというと、
食品には『消費期限』がありるので
判断に迷うことが少ないからです。

 

 

ただし、
『食べないかもしれないけど、
まだ期限がきていないから捨てない』はNG。

 

 

あまり好きではないモノを食べるのは
生きている楽しみが半減するような
気がします。

 

 

もうひとつ冷蔵庫断捨離のコツ。

 

冷蔵庫の断捨離は『一度に完璧に』
行ってください。

 

 

安いからといって、買いすぎたストック類も
期限に関係なく断捨離対象です。

 

 

チマチマした断捨離では、結果が見えずに
またモノが増える原因になります。

 

 

捨てすぎたかな…と思うくらいでOK。

 

『スッキリ感』を実感することで、
断捨離が加速します。

 

スーパーが近くにあれば、いつでも買いにいけます。

 

食品に限らずストックを買いこむ癖のある人は
将来への不安が大きい人です。

 

冷蔵庫の中から期限の切れた食品がたくさん
出てきた…もったいないことですよね。

 

モノと一緒に不安から解放されましょう。

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